Wochenplan

Achtung:

Bei den Turnzwergen findet momentan keine Übungsstunde statt!

 

 Gruppe

Trainingszeit

 Ansprechpartner/in

 Telefon(06163)

Turnzwerge
1-3 Jahre

Montag,
9.15-10.30 Uhr


Kinderturnen
ab 6 Jahren 

Montag,
16.30-17.30 Uhr

Steffi Gucciardo

91 28 77

Rope Skipping
5-9 Jahre

Montag,
17.40-18.40 Uhr

Denise Besler

93 77 310

Rope Skipping
ab 10 Jahren

Montag,
18.40-19.40 Uhr

Denise Besler

93 77 310

Fit for fun
Frauen

Montag,
19.45-21.00 Uhr

Barbara Mahr

61 93

Kinderturnen
ab 9 Jahren

Dienstag,
17.00-18.00 Uhr

Steffi Gucciardo

91 28 77

Step-Aerobic
Mädchen, Frauen

Dienstag,
18.00-19.00 Uhr

Rita Kepper

13 54

Pilates

Dienstag
19.00-20.00 Uhr

Rita Kepper

13 54

Frauengymnastik

Mittwoch,
20.00-21.00 Uhr

Melanie Harder

0157 /
54 15 76 96

Aerobic

Donnerstag,
09.30-10.30 Uhr

Rita Kepper

13 54

Pilates

Donnerstag,
17.00-18.00 Uhr

Rita Kepper

13 54

Purzelgruppe
4-6 Jahre

Freitag,
15.00-16.00 Uhr

Lorena Mayer

0 15 14 /
20 84 896

Eltern-Kind-Turnen
2-4 Jahre

Freitag,
16.00-17.00 Uhr

Fatma Atmaca

0175 /
57 76 730

Trimm-Dich
Männer

Freitag,
18.30-19.30 Uhr

Richard Schneider

48 28

       

WORLD JUMPING
kostenpflichtige Kurse

Mittwoch, 19.00-20.00 Uhr
Donnerstag, 10.30-11.30 Uhr
Freitag, 17.
30-18.30 Uhr
Samstag, 9.30-10.30 Uhr

Denise Besler

93 77 310

       

Walking
April - September
aktuelle Infos beachten!

Montag (Güterbahnhof),
18.00-19.00 Uhr

Rita Kepper

13 54

Lauftreff
aktuelle Infos beachten!

Donnerstag (Güterbahnhof),
18.30-19.30 Uhr

Peter Vollrath

55 40

        

Alle Übungsstunden finden in der Kultur- und Sporthalle in Mümling-Grumbach statt.

Treffpunkt für Lauftreff und Walking: „An der Kempfsruh“ bzw. am Güterbahnhof

 

pin002 Trainingsplan hier als PDF-Datei zum download